Team-Gesundheit

Workshops & Gesundheitstage

 

Themenauswahl

  • Stress- & Zeitmanagement 

  • alltagstaugliche, gesunde Ernährung im Job

  • Übungen zur Stärkung des gesamten Körpers

  • Übungen für Gesunderhaltung & bei Beschwerden

  • Faszientraining für´s Büro

  • Gesundes Sitzen/Stehen

  • Arbeitsplatzgestaltung

  • Kommunikatiostraining 

  • Entspannungstechniken 

  • Atemtechniken bei Stress

Eigentümerin, Vermietung, Kosmetik & Fußpflege: Michaela Hoffmann, Tel. 0152 - 27117798

Bewegung, Kurse & Workshops: Martina Heldt, Tel. 0152 - 56174965 

 

Kolonistenweg 11

24876 Hollingstedt/ Friedrichsfeld (Schleswig-Holstein)