Martina Heldt

 "Fit im Norden"

Ich nutze die Nachrichtendienste Signal, Telegramm & Threema über mein Handy und bin dort erreichbar unter 0152 - 56174965

• Trainerin für allgemeine Fitness & Fachseminar Yogilates (DFAV)

• Hatha Yoga Ausbildung (therapeutischer Yogaunterricht, Stressbewältgung, Entspannungstechniken, Ernährung und gesunde Lebensführung, Pranayama, Meditation, Chakren und Anwendungsgebiete für Yoga etc.) 

• Reikimeister & Klopftechnik (USA)

• Ausbildung liz. Ernährungsberatung & ganzheitliches Diätcoaching

• Aerial Yoga - Ausbildung

• Grund- & Aufbaukurs "Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn" und Begleitmassage nach Breuss 

• Touch for Health II - IV & Grundlagen der psychologischen Kinesiologie (Kinesiologiepraxis B. Bilde Clausen, DK) 

• Traumasensibles Yoga (Hamburg, Nicole Witthöft)

• Stressmanagement-Trainerin (Fachqualifikation AHAB-Akademie, Präventionsprinzip: "Förderung von Stressbewältigungskompetenzen - multimodales Stressmanagement")

• Seit August 2020 in Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (Prüfung Sommer 2021)

• liz. Trainerin für Yoga und Krebs (by Gaby Kammler)