Kursplan ... bis auf Weiteres außer Kraft :-(

 

Alle Kurse starten wie unten abgebildet, sobald es wieder erlaubt wird.

Informationen und Reservierungen können jederzeit bei der jeweiligen Trainerin eingeholt werden.​

Montag

 

9.30 - 10.30 Uhr 

"Fit im Glück" mit Baby

Kursblock mit Ute

NEUStart nach Corona

10.45 - 11.45 Uhr  

"Fit im Glück" mit Baby

Kursblock mit Ute

16 30 - 17.45 Uhr

Präventionskurs

NEUStart nach Corona

"Hatha Yoga für jedermann" 

Anmeldung (flex.Teilnahme)bei Lioba

18.10 - 19.10 Uhr

Aerial & Aerial Yin Yoga

Offener Kurs/Rechtzeitige Anmeldung 

bei Tina erforderlich

19.30 - 20.45 Uhr

Yoga & Fitness

Offener Kurs/Anmeldung bei Tina

Mittwoch

 

 

Ganztägig mögliche Termine 

bei Heilpraktikerin

Tina Albrecht-Jähde​

 

18 - 19 Uhr

Pilates

 Anmeldung bei Kathleen

Offene Plätze!

NEUStart nach Corona

19.15 - 20.30 Uhr

Yin Yoga & Achtsamkeit

4er Block

Anmeldung bei Arnika

Offene Plätze!

Freitag 

9 - 10 Uhr 

OnkoYoga (Start nach Lockdown)

für Menschen mit/nach Krebs

Anmeldung bei Tina

17 - 18 Uhr 

"Fit im Glück"

mit Baby im Bauch

Fortlaufender, offener Kurs mit Ute

(freie Plätze!)

NEUStart nach Corona

19 - 21.30 Uhr 

MBSR-Stressbewältigung

mit Andrea Bode-Köhn

Dienstag

 

8.45 - 9.45 Uhr

Yoga & Fitness

Offener Kurs/Anmeldung bei Tina

NEUStart nach Corona

10 - 11.15 Uhr

Sanftes Yoga 65 +

Offener Kurs/Anmeldung bei Tina

 

 

17.30 - 18.30 Uhr

Hatha Yoga mit Karin

Anmeldung bei Karin Rohwer

NEUStart nach Corona

19.30 - 21.30 Uhr  

Trommel-Reise

Letzter Dienstag im Monat

Anmeldung bei Silke Bertram

Donnerstag

 

Ganztägig mögliche Termine 

bei Massagetherapeutin

Kristin Nottebrock

 

18.30 - 19.30 Uhr

Yoga & Entspannung

Offener Kurs/Anmeldung bei Tina

NEUStart nach Corona

19.45 - 20.45 Uhr

 Männerkurs

Block mit  Anmeldung bei Tina

Offene Plätze!

Samstag

 

 

10 - 12 Uhr 

Kundalini Yoga 

Anmeldung bei M. Petz

(1 x im Monat : Kurstermine)

NEUStart nach Corona

10 - 12 Uhr 

BewusstSEINS - Treffen

mit HP Marion Christ-Andresen

(1 x im Monat: Kurstermine)

Wissenswert :

Bitte ein Wasser mitbringen, sportlich bequem kleiden, sowie evtl. eine Decke + Kissen und etwas zum Überziehen für

Entspannungseinheiten dabei haben.

Preise ab 12 €

Herzlich willkommen!

Eigentümerin, Vermietung, Kosmetik & Fußpflege: Michaela Hoffmann, Tel. 0152 - 27117798

Bewegung, Kurse & Workshops: Martina Heldt, Tel. 0152 - 56174965 

 

Kolonistenweg 11

24876 Hollingstedt/ Friedrichsfeld (Schleswig-Holstein)