Ganzheitliches Mentaltraining & Gehirnaktivierung
mit Karin
Ziel des Powerbrain® Mentaltrainings ist es, deine körperlichen und
geistigen Fähigkeiten zu verbessern.
Mit dem Training werden neue langfristige synaptische Verbindungen im Gehirn
geschaffen. Je mehr Verbindungen entstehen, desto besser sind deine psychischen und
physischen Leistungen, welches dazu führt leichter mit den alltäglichen Anforderungen
umzugehen.
Das Powerbrain® Mentaltraining ist eine Kombination von gezielten Bewegungs-,
Koordinations-, und Wahrnehmungsherausforderungen mit kognitiven Aufgaben,
verbunden mit Alpha Entspannungstechniken.
Die Methode basiert auf der modernen Gehirnforschung, der Bioenergetik, der
Kommunikationswissenschaft, der Evolutionspsychologie, sowie auf Visualisierungs- und Entspannungstechniken.
Mit Mentaltraining deine Kraft, Energie & Lebensfreude wecken und stärken.
Ich biete Kompaktkurse an
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für Kinder von 6 - 10 Jahre
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für Teens von 11 -17 Jahre
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für Erwachsene
Mentaltraining Schüler - Sport fürs Gehirn
Leichter lernen, durch den Aufbau neuer synaptischer Verbindungen!
Mit Übungen, Bewegung, Entspannung und Spaß lernen die Schüler ihre
Konzentrations- und Aufnahmefähigkeit zu steigern.
Der Alltag wird ausgeglichener!
5 Termine á 60 Minuten
Datum: ab 16.01.2026
Uhrzeit: je 16:35 - 17:35 Uhr
Kosten: 118,- €
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Mentaltraining Workshop
Mentaltraining – Sport fürs Gehirn
Gönn dir eine bewusste Pause für Kopf & Nervensystem.
In meinem Workshop „Mentaltraining – Sport fürs Gehirn“ verbindest du sanfte Bewegung mit mentaler Aktivierung – für mehr Klarheit, Fokus und innere Balance.
Dich erwarten einfache, alltagstaugliche Übungen, die dein Nervensystem stärken, Stress reduzieren und dir spürbar mehr Ruhe und Konzentration schenken. Ganz ohne Leistungsdruck – dafür mit nachhaltiger Wirkung.
✨ Klar denken. Fokus halten. Mentale Balance. ✨
📅 23.01.2026 | 18:00–19:30 Uhr
📍 Zeitraum im Norden, Hollingstedt
💶 33 € (ermäßigt für Hansefit & EGYM Wellpass)
Ich freue mich, wenn du dabei bist.
Herzlich
Karin Such
