Kennst Du den Film "Embrace" ... auf deutsch jemanden umarmen oder etwas annehmen? Es geht um den weiblichen Körper und dessen...

Laut Ärztezeitung (06.05.2019) profitieren sowohl während als auch nach der Therapie Krebspatienten von einer regelmäßigen Yogapraxis....

Immer öfter kommen Menschen in meine Kurse, da sie sich wie in einem Laufrad fühlen, schlecht schlafen, Stress haben und nicht wissen,...

Diese Woche habe ich allen Kursteilnehmern /-innen einen Liste zum Aufräumen, Ausräumen, Ausmisten und ja auch Putzen mitgebracht ... ich...

"Entspann doch mal" , "Loslassen" oder "Atme mal durch" ... das klingt sooo einfach. Alltagstauglich sind solche gut gemeinten Kommentare...