XXl Yoga
 
Angebote nur für Übergewichtige mit Kräftigung unserer "Problemzonen", Dehnungen
für eine gesunde Flexibilität & einer abschließenden  Entspannungsphase
mit Martina Heldt.

Leider ist nach Corona keine neue XXL-Gruppe entstanden, aber du bist in jedem anderen Kurs, z.B. auch "Rehabilitation" herzlich willkommen. Bei der Auswahl helfe ich gern persönlich.

Auf Wunsch gehen wir auf aktuelle Beschwerden ein und Themen zur Ernährung 
& Gesundheit werden ergänzt.

Herzlich willkommen!