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"Geh Du vor", spricht die Seele "auf mich hört der Mensch nicht, vielleicht hört er auf dich." 

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Krankheiten und Beschwerden kommen nicht zufällig, sie sind die Sprache unseres Körpers und sind sein Hinweis, dass uns etwas über die Maßen belastet und verändert werden muss. Meist ist uns das durchaus bewusst, aber oft ignorieren wir diese so lange wir können.

Das ursächliche Problem verschwindet dadurch nicht ... 

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"Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben!" erwidert daraufhin der Körper der Seele.

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Auch anhaltender Stress oder anhaltend ungünstige Lebensverhältnisse, z.B. toxische Beziehungen, der falsche Job oder schockierende Erfahrungen können unsere Gesundheit belasten.   

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Traumasensibles Yoga und Meditation ist eine sehr achtsame Variante des Hatha Yogas, um auf verschiedenen Ebenen unsere körperlichen Beschwerden und damit diese Hinweise unsere Körpers zu entschlüsseln, sowie die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, 

Kraft und Energie für Veränderung zu schöpfen und den Mut für neue Wege zu finden. 

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Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Brainlog & Hypnosetherapeutin befinde ich mich momentan in einer laufenden Fortbildung zur EMDR - Traumatherapeutin.

 

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Tel. Anfragen gern an Martina Heldt

Email an heldtenpraxis@gmail.com