Rehabilitation & Resilienz mit Tina

Reine Entspannung und ... 

  • Übungen & Techniken für einen Fokus auf das Positive

  • einfache Yin Yoga Elemente

  • Sanfte Atemübungen für ein aktives Immunsystem und gegen Ängste und mehr

  • zeitweise Unterstützung mit Übungen aus dem YinYoga (auch mal im Yogatuch) 

  • Traum- und Fantasiereisen 

  • Autogenes Training

  • Resilienztraining

  • Positive Suggestionsreisen

  • Progressive Muskelentspannung 

  • Düfte zur Steigerung des Wohlbefindens 

  • Klangreisen 

  • Wertvolle Informationen zur eigenverantwortlichen Gesundheitserhaltung

  • Workshop-Preis 15 €

... jeden 2. Donnerstag im Monat siehe Kursplan!  

Durch die Sommerferien ist der Termin im August

am 3. Donnerstag, also am 18.08.22 ab 17 Uhr! 

Zeit haben, heißt Willen haben. 

Die Willensschwachen haben nie Zeit.

Otto von Leixner 

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