
Dein "ZeitRaum im Norden"
für Bewegung, Entspannung, Naturkosmetik & mehr!
Ganzheitliches Gesundheitszentrum

Mama
&
Schwangeren-
Workshops
Entspannt, in schönem Ambiente, stressfrei & in netter Gesellschaft.
2er Workshop am
23. & 30. Juni 2022
... siehe Kursplan
Inhalte
... individuelle Abstimmung & Coaching für Schwangere & Mütter!
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Yoga & Aerial Yoga
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Faszientraining/-massage
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Hilfe & Tipps bei körperlichen Beschwerden
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Beckenbodentraining (nur Mütter)
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Training mit Slingtrainer
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Entspannungstraining
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Kraft & Entspannung für den ganzen Körper zur Stabilisierung, Unterstützung, sowie Rehabilitation während und nach der Schwangerschaft

Bitte kleide Dich sportlich bequem.
Matten, Kissen und Decken
sind vorhanden.
... mit liz. Yogalehrerin,
Heilpr. für Psychotherapie,
Stressmanagement-Coach, ganzheitl. Ernährungsberaterin
& 4fache Mutter
Tel. 0152 - 56174965