LmphYoga 
 
Ein Workshop für einen wichtigen Teil unseres Immunsystems, das lymphatische System. Inhalte sind wertvolle Informationen zur Selbsthilfe, 
Mobilisation, Übungen für die Entlastung und eine gesunde Flexibilität mit abschließender Entspannungsphase, sowie 
Tipps für das eigene Stressmanagement und Ernährung u.v.m. mit Martina Heldt.