Montag

 

9.30 - 10.30 Uhr 

"Fit im Glück" mit Baby

10.45 - 11.45 Uhr  

"Fit im Glück" mit Baby

Kursblock mit Ute & Anmeldung

Beide Kurse z.Zt. Outdoor bis Ende

der Corona-Beschränkungen !

Keine Kurse am

Pfingstmontag!

18 - 19 Uhr

Aerial Yoga

Anmeldung bei Tina (4 Tücher frei)

 

 

19.30 - 20.45 Uhr

Yoga & Fitness

Anmeldung bei Tina (2 Plätze frei)

Mittwoch

 

Ganztägig mögliche Termine 

bei unserer Heilpraktikerin

Tina Albrecht-Jähde​

 

 

 

 

 

18 - 19 Uhr

Pilates

 Anmeldung bei Kathleen

(auch in den Sommerferien)

 

 

19.30 - 20.45 Uhr

Yin Yoga & Achtsamkeit

Anmeldung bei Arnika 

(Neuer Kurs ab 03.06.20)

Freitag 

 

 

 

 

 

 

 

17 - 18 Uhr 

"Fit im Glück"

mit Baby im Bauch

Kursblock mit Ute & Anmeldung

 

18.30 Uhr 

Reiki-Treffen im "ZeitRaum"

nach Vereinbarung/Gruppe 

Dienstag

 

8.45 - 9.45 Uhr

Yoga & Fitness

Anmeldung bei Tina (2 freie Plätze)

 

10.15 - 11.30 Uhr

Sanftes Yoga 60 +

Anmeldung bei Tina (ausgebucht)

 

 

 

 

16 - 17 Uhr

Kinderyoga mit Sabine

Block mit Anmeldung

19 - 20 Uhr  

Hatha-Yoga

Anmeldung bei Tina (3 Plätze frei)

Donnerstag

Ganztägig mögliche Termine 

bei Massagetherapeutin

Kristin Nottebrock

 

 

 

 

 

 

 

17 - 18 Uhr

XXL Yoga 

5er Block ab 13.08. mit Anmeldung bei Tina

(7 freie Plätze)

18.30 - 19.30 Uhr

Yoga & Fitness

Anmeldung bei Tina (4 Plätze frei) 

20 - 21 Uhr

 Männerkurs 

5er Block ab 28.05. mit Anmeldung bei Tina

(4 freie Plätze)

Samstag

 

 

10 - 12 Uhr 

Kundalini Yoga (1 x im Monat)

Anmeldung bei M. Petz

(4 freie Plätze)

Wissenswert :

Bitte ein Wasser mitbringen, sportlich bequem kleiden, sowie evtl. eine Decke + Kissen und etwas zum Überziehen für

Entspannungseinheiten dabei haben.

Preise ab 11 €

bitte bei den jeweiligen

Trainerinnen erfragen

 

Herzlich willkommen!

Eigentümerin, Vermietung, Kosmetik & Fußpflege: Michaela Hoffmann, Tel. 0152 - 27117798

Bewegung, Kurse & Workshops: Martina Heldt, Tel. 0152 - 56174965 

 

Kolonistenweg 11

24876 Hollingstedt/ Friedrichsfeld (Schleswig-Holstein)