Martina Heldt

 "Fit im Norden"

  • Trainerin für allgemeine Fitness 

  • Fachseminar Yogilates (DFAV)

  • Hatha Yoga Ausbildung (Inhalte: therapeutischer Yogaunterricht, Stressbewältgung, Entspannungstechniken, Ernährung und gesunde Lebensführung, Pranayama, Meditation, Chakren und Anwendungsgebiete für Yoga etc.) 

  • Selbstbehauptung für Frauen & Kinder

  • Reikimeister & Klopftechnik (USA)

  • Ernährungsberatung & ganzheitliches Diätcoaching

  • Thai Yoga Workshops mit Tobias Frank 

  • Aerial Yoga - Ausbildung

  • Grund- & Aufbaukurs "Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn" und Begleitmassage nach Breuss 

  • Qigong Seminar Grundwissen mit Renate Kuschke 

  • Touch for Health II - IV und Grundlagen der psychologischen Kinesiologie (Kinesiologiepraxis B. Bilde Clausen, DK) 

  • Lifewave Independent Distributor 

  • Traumasensibles Yoga (Hamburg, Nicole Witthöft)

  • Stressmanagement-Trainerin (Fachqualifikation AHAB-Akademie, Präventionsprinzip: "Förderung von Stressbewältigungskompetenzen - multimodales Stressmanagement")

  • IKK-Kursleiterin seit 2019 

Eigentümerin, Vermietung & Kosmetik: Michaela Hoffmann, Tel. 0152 - 27117798

Bewegung, Kurse & Workshops: Martina Heldt, Tel. 0152 - 56174965 

 

Kolonistenweg 11

24876 Hollingstedt/ Friedrichsfeld (Schleswig-Holstein)