Groß & Klein Yoga

mit Martina Heldt (liz. Yogalehrerin, Stressmanagement-Trainerin & Ernährungsberaterin) 

 

Ein Kursblock (3 x ) für Mütter, Väter, Tante o.a. mit Kind ab ca. 18 Monate.

 

Ernährung        Bewegung          Entspannung

  • sanfte Yogaübungen zum Mitmachen für Groß & Klein 

  • Entspannungs- und Atemübungen

  • praktische Tipps & Anleitungen für körperliche Beschwerden durch alltägliche Belastungen 

  • Abwechslung durch Kurseinheiten im Yogatuch 

  • Stressmanagement-Training

  • Massageeinheiten für Groß & Klein

  • Ernährungsberatung für Familien

  • Fantasie - & Klangreisen

  • Achtsamkeitsübungen

Preis : 36 € Vorkasse (Start geplant am 13.05.20)

 

 

Anmeldung erforderlich, bitte E-Mail-Adresse mitteilen! 

Eigentümerin, Vermietung, Kosmetik & Fußpflege: Michaela Hoffmann, Tel. 0152 - 27117798

Bewegung, Kurse & Workshops: Martina Heldt, Tel. 0152 - 56174965 

 

Kolonistenweg 11

24876 Hollingstedt/ Friedrichsfeld (Schleswig-Holstein)

Klangreise