Du suchst ein Workout, welches Muskel- und Ausdauertraining optimal kombiniert? Du liebst es, in einer motivierten Gruppe und zu energiegeladener Musik Sport zu treiben? Verbrenne bis zu 1000 kcal pro Stunde, beanspruche mehr als 400 Muskeln und erlebe bei jedem Sprung auf den Sporttrampolinen ein Gefühl von Freiheit. Dann schaue doch mal rein.....

Wir jumpen auf dem Original Jumping Bellicon Trampolin und sind ausgebildete Jumping Trainer mit einer Sport Trainer Grundausbildung! Wir wissen was wir tun - jedenfalls meistens

 

Jumping Fitness® ist ein dynamisches Fitnesstraining auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination werden durch Jumping Fitness® wesentlich verbessert. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln ge- und entspannt, mehr als bei anderen Ausdauer-Sportarten.

Jumping Fitness® ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Gewicht oder körperliche Leistungsfähigkeit.

Jumping Fitness® hat nichts mit komplizierten Choreographien zu tun. Das Training basiert auf einfachen Sprüngen und bietet so auch Anfängern ein erfüllendes und mitreißendes Training, das großen Spaß macht.

Monatlicher Workshops, auch für Kindern, an jedem 2. Samstag im Monat

Termine siehe "Events" oder direkt bei 

Maja Brandt

liz. Trainerin

Tel. 0172 - 1886464 

Raum & Kosmetik: Michaela Hoffmann Tel. 0152 27 11 77 98

Bewegung, Ernährung, Entspannung: Martina Heldt Tel. 0152 56 17 49 65

 

Kolonistenweg 11

24876 Hollingstedt/ Friedrichsfeld (Schleswig-Holstein)