Ganzheitliche Beratung

für Lifestyle, Ernährung, Bewegung & Entspannung

Individuelle Ausarbeitung & Anleitung wahlweise für ihr :

  • persönliches Bewegungsprogramm

  • Training und Übungen für ein individuelles Ziel

  • Entspannungstraining, Atemtechniken & Massagen 

  • Beratung für eine alltagstaugliche, schmackhafte, gesunde Ernährungumstellung 

  • Unterstützung mittels Hypnose oder EMDR 

  • Begleitung und Coaching

 

Unter Berücksichtigung ihrer Belastungen im Alltag, beruflichen Anforderungen und therapiebegleitend bei Beschwerden wie z.B. Verspannungen, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit oder Stress etc.

Kontaktiere Martina Heldt für deinen Wunschtermin

(Heilpraktikerin für Psychotherapie, Ernährungsberaterin & ganzheitlichen Diätcoach, Stressmanagement-Trainerin und Yogalehrerin)

Yoga
Therapie-Sitzung
Gesunde Fruchtjoghurt